Πέμπτη 28 Ιουλίου 2022

Σήμερα 28 Ιουλίου † Οσία Ειρήνη ηγουμένη Μονής Χρυσοβαλάντου

Днес 28 юли † Осия Ирини игуменка на манастира Хрисоваланто  
Свети апостоли и дякони Прохор, Никанор, Тимон и Пармен, 
 Свети мъченик Евстатий Анкарски, Свети Павел Ксеропотамин, Свети Акакий, Свети Дрозис 
 Всички храни са разрешени
//////////////////////////////
Այսօր հուլիսի 28-ին † Օսիա Իրինի վանահայր Խրիսովալանտո վանքի  
Սուրբ Առաքյալներ և Սարկավագներ Պրոխորոս, Նիկանոր, Տիմոն և Պարմենաս, 
 Սուրբ Նահատակ Էֆստաթիոս Անկարայից, Սուրբ Պողոս Քսերոպոտամինոսը, Սուրբ Ակակիոսը, Սուրբ Դրոսիսը  
Բոլոր մթերքները թույլատրվում են 
/////////////////////////////////
Сегодня 28 июля † Осия Ирини, настоятельница монастыря Хрисоваланто.  
Святые апостолы и диаконы Прохор, Никанор, Тимон и Пармен,  
Святой мученик Евстафий Анкарский,  
Святой Павел Ксеропотаминос, Святой Акакий, Святой Дросис  
Все продукты разрешены
/////////////////////////////
Astăzi 28 iulie † Osia Irini stareța Mănăstirii Chrysovalanto 
 Sfinții Apostoli și Diaconi Prochoros, Nicanor, Timon și Parmena,  
Sfântul Mucenic Efstathios din Ankara,  
Sfântul Pavel Xeropotaminos, Sfântul Akachie, Sfântul Drosis 
 Toate alimentele sunt permise 

για μεγέθυνση ροδάκι να ανοίξει με φακό

SFÂNTUL MUCENIC ATOAT GLORIOSUL EUSTATHIOS a venit din orașul Ankara. Activitățile sale creștine au fost raportate conducătorului orașului, Cornelius, care a ordonat ca Eustathius să fie supus celor mai îngrozitoare torturi. Păgânii, după ce i-au străpuns gleznele, au trecut o frânghie prin răni și l-au târât pe Sfântul din Ankara până la râul Sangarios, în care l-au aruncat.Sfântul a fost însă mântuit de providența divină, care l-a făcut de rușine atât de mult pe Corneliu, încât s-a sinucis. cu un cuțit de. Sfântul și-a dat duhul, primind mai întâi Darul Divin printr-un porumbel trimis din cer. SFÂNTUL AKAKIOS a venit din Apollonia și a fost martirizat în timpul domniei regelui Licinius. A fost un susținător înflăcărat al Evangheliei și un predicator aprins al ei. Din cauza muncii sale a fost denunțat și torturat. Dar cu intervenția divină, a ieșit nevătămat din tortură. Așa că nu a fost rănit când l-au aruncat într-un cazan cu apă clocotită și a fost salvat de ferocitatea unui leu flămând. Văzând aceste minuni, prefectul Terentius. l-a eliberat. Apoi Sfântul a mers la Milet, unde a continuat propovăduirea Evangheliei și a adevăratei credințe a Domnului. Acolo Sfântul a fost arestat și dus la templul idolilor și cu amenințarea cu chinul, idolatrii au vrut să-l facă să jertfească idolilor. Sfântul Acachie, însă, numai cu puterea rugăciunii sale, a putut să zdrobească statuile idolilor. Pentru acest act a fost decapitat. Sfânta Sa relicvă a fost depusă în orașul Sinade,
//////////////////////////////
ВСЕСЛАВНЫЙ МУЧЕНИК СВЯТОЙ ЕВСТАФИЙ происходил из города Анкары. О его христианской деятельности донесли правителю города Корнилию, который приказал подвергнуть Евстафия самым ужасным пыткам. Язычники, пронзив ему лодыжки, пропустили через раны веревку и потащили святого из Анкары в реку Сангариос, в которую бросили его, но святой был спасен божественным провидением, которое так посрамило Корнилия, что он покончил с собой. ножом из. Святой испустил дух, получив сначала Божественный Дар через посланного с неба голубя. 
СВЯТОЙ АКАКИЙ происходил из Аполлонии и принял мученическую смерть при царе Ликинии. Он был ярым сторонником Евангелия и страстным проповедником его. Из-за своей работы он подвергался доносам и пыткам. Но благодаря божественному вмешательству он вышел из пыток невредимым. Так что он не пострадал, когда его бросили в котел с кипящей водой, и спасся от ярости голодного льва. Увидев эти чудеса, префект Терентий. он освободил его. Затем святитель отправился в Милит, где продолжал проповедовать Евангелие и истинную веру Господню. Там святого схватили и привели в храм идолов, где под угрозой истязаний идолопоклонники хотели принести его в жертву идолам. Святой Акакий, однако, силой одной молитвы смог сокрушить истуканы идолов. За этот поступок он был обезглавлен. Его святые мощи были положены в городе Синадах, 
/////////////////////////////////////
Ամենափառապանծ ՆԱՀԱՏԱԿ ՍՈՒՐԲ ԵՎՍՏԱԹԻՈՍԸ եկել էր Անկարա քաղաքից։ Նրա քրիստոնեական գործունեության մասին զեկուցվել է քաղաքի կառավարիչ Կոռնելիոսին, որը հրամայել է Եվստաթիոսին ենթարկել ամենասարսափելի տանջանքների։ Հեթանոսները, նրա կոճերը ծակելուց հետո, պարան անցան վերքերի միջով և Անկարայից քարշ տվեցին Սրբին դեպի Սանգարիոս գետը, որտեղ գցեցին նրան, սակայն սուրբը փրկվեց աստվածային նախախնամությամբ, որն այնքան ամաչեց Կոռնելիոսին, որ նա ինքնասպան եղավ։ դանակով։ Սուրբը մատնեց իր հոգին, նախ և առաջ Աստվածային Ընծան ստանալով երկնքից ուղարկված աղավնու միջոցով: 
ՍՈՒՐԲ ԱԿԱԿԻՈՍԸ եկել է Ապոլոնիայից և նահատակվել Լիկինիոս թագավորի օրոք։ Նա Ավետարանի ջերմեռանդ ջատագովն էր և դրա եռանդուն քարոզիչը։ Իր աշխատանքի պատճառով նրան դատապարտել և խոշտանգել են։ Բայց աստվածային միջամտությամբ նա անվնաս դուրս եկավ տանջանքներից։ Ուստի նա չվնասվեց, երբ նրան գցեցին եռացող ջրի մեջ, և նա փրկվեց սոված առյուծի վայրագությունից։ Տեսնելով այս հրաշքները՝ պրեֆեկտ Տերենտիոսը. նա ազատեց նրան։ Ապա սուրբը գնաց Միլետոս, որտեղ շարունակեց քարոզել Ավետարանը և Տիրոջ ճշմարիտ հավատքը։ Այնտեղ Սուրբին ձերբակալեցին և տարան կուռքերի տաճար և տանջանքների սպառնալիքով կռապաշտները ցանկանում էին նրան զոհ մատուցել կուռքերին։ Սուրբ Ակակիոսը, սակայն, միայն իր աղոթքի զորությամբ կարողացավ ջախջախել կուռքերի արձանները։ Այս արարքի համար նրան գլխատել են։ Նրա սուրբ մասունքն ի պահ դրվեց Սինադես քաղաքում, 

/////////////////////////////////

СВЕТИ МЪЧЕНИК ЕВСТАТИЙ е родом от град Анкара. Неговите християнски действия били докладвани на управителя на града Корнилий, който заповядал Евстатий да бъде подложен на най-ужасни мъчения. Езичниците, след като пробили глезените му, прокарали въже през раните и завлекли светеца от Анкара до река Сангариос, в която го хвърлили.Въпреки това светецът бил спасен от божественото провидение, което толкова засрамило Корнилий, че той се самоубил с нож на. Светецът предаде духа си, като първо получи Божествения дар чрез гълъб, изпратен от небето. 

СВЕТИ АКАКИЙ произхождал от Аполония и загинал мъченически по време на управлението на цар Ликиний. Той беше пламенен поддръжник на Евангелието и негов ревностен проповедник. Заради работата си е изобличаван и измъчван. Но с божествена намеса той излезе невредим от мъченията. Така той не пострада, когато го хвърлиха в котел с вряща вода и беше спасен от свирепостта на гладен лъв. Виждайки тези чудеса, префектът Терентий. той го освободи. Тогава светецът отишъл в Милет, където продължил да проповядва Евангелието и истинската вяра в Господа. Там светецът бил арестуван и отведен в капището на идолите и под заплаха от мъчения идолопоклонниците искали да го накарат да принесе жертва на идолите. Свети Акакий обаче само със силата на молитвата си успял да смаже статуите на идолите. За тази постъпка той е обезглавен. Неговата свята реликва е била депозирана в град Синадес, 

ευεργετικές οι ιδιότητες του θαλασσινού νερού


μπάνιο στην Αμμουδάρα Ηρακλείου (φ.Μ.Κυμάκη)

Ο Ρενέ Κεντόν γάλλος βιολόγος , πέντε δεκαετίες πριν, ανέφερε και τόνισε τις ευεργετικές ιδιότητες της θάλασσας για τον ανθρώπινο οργανισμό διότι όπως απέδειξε το νερό της θάλασσας έχει την ίδια σύσταση με το πλάσμα του αίματος ως εκ τούτου τα θαλασσιινά μπάνια χαρίζουν ευεξία και υγεία .
Το οτι υπάρχουν κέντρα «θαλασσοθεραπείας» για χρόνιες παθήσεις, είναι ατράνταχτη απόδειξη του σημαντικού ρόλου της θάλασσας στην υγεία μας. Με ποιο τρόπο όμως η θάλασσα μας χαρίζει αυτό το αίσθημα αναζωογόνησης και ευεξίας κάθε φορά που βουτάμε στα νερά της;
Οι κυριότερες ευεργετικές έως θεραπευτικές ιδιότητες του θαλασσινού νερού είναι:
1. Άλατα και ιχνοστοιχεία για τις αρθρώσεις: Το νερό της θάλασσας είναι ιδιαίτερα ευεργετικό σε παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος και έχει αποδειχτεί ότι τα άτομα που κολυμπούν συστηματικά απαλλάσσονται από τέτοιες ενοχλήσεις καθώς η υδροκινησιοθεραπεία, γίνεται ευκολότερα λόγω άνωσης μέσα στη θάλασσα.
2. Θαλασσινή αύρα για το αναπνευστικό: Βελτιώνει σημαντικά την αναπνευστική λειτουργία, και είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στις κρίσεις άσθματος και αλλεργικής ρινίτιδας, σύμφωνα με καναδική μελέτη του Πανεπιστημίου Μακ Γκιλ. Παράλληλα ωφελεί πολύ τα άτομα με χρόνια ιγμορίτιδα, καθώς βοηθά στην αποσυμφόρηση της μύτης.
3. Φύκια για ενυδάτωση και προστασία: Τα φύκια έχουν συστατικά πολύτιμα στην κοσμετολογία και τη φαρμακευτική γενικότερα λόγω της συμβατότητάς τους με το ανθρώπινο δέρμα. Αυτή η συμβατότητα τούς επιτρέπει να διεισδύσουν στα βαθύτερα στρώματά του δέρματος. Ταυτόχρονα, είναι πλούσια σε ιχνοστοιχεία, μέταλλα, πρωτεΐνες και βιταμίνες, που ενυδατώνουν την επιδερμίδα, την προστατεύουν από φλεγμονές, την προφυλάσσουν από τις ελεύθερες ρίζες και διατηρούν την ελαστικότητά της καθυστερώντας τη γήρανση.
4. Ηλιος και θάλασσα θεραπεύουν τις δερματοπάθειες: Σύμφωνα με τη δερματολογική μελέτη Framingham, o ήλιος σε συνδυασμό με το θαλασσινό νερό έχει ευεργετικά αποτελέσματα σε δερματοπάθειες όπως η κνίδωση, το ατοπικό έκζεμα και η ψωρίαση.///////////////////////////////////

René Kenton, a French biologist, five decades ago, mentioned and emphasized the beneficial properties of the sea for the human body because, as he proved, sea water has the same composition as blood plasma, therefore sea baths provide well-being and health. The fact that there are "sea therapy" centers for chronic diseases is unwavering proof of the important role of the sea in our health. But how does the sea give us this feeling of rejuvenation and well-being every time we dive into its waters?                   The main beneficial to therapeutic properties of sea water are:  

1. Salts and trace elements for the joints: Sea water is particularly beneficial in diseases of the musculoskeletal system and it has been proven that people who swim regularly get rid of such discomforts as hydrokinetic therapy is easier due to buoyancy in the sea. 

2. Sea breeze for the respiratory system: It significantly improves respiratory function, and is particularly effective in asthma attacks and allergic rhinitis, according to a Canadian study by McGill University. At the same time, it greatly benefits people with chronic sinusitis, as it helps to decongest the nose. 

 3. Algae for hydration and protection: Algae have valuable ingredients in cosmetology and pharmaceuticals in general due to their compatibility with human skin. This compatibility allows them to penetrate the deeper layers of the skin. At the same time, it is rich in trace elements, minerals, proteins and vitamins, which hydrate the skin, protect it from inflammation, protect it from free radicals and maintain its elasticity, delaying aging. 

 4. Sun and sea heal skin diseases: According to the Framingham dermatological study, the sun combined with sea water has beneficial effects on skin diseases such as urticaria, atopic eczema and psoriasis.////////////////////////////////

Ֆրանսիացի կենսաբան Ռենե Քենթոնը հինգ տասնամյակ առաջ նշել և ընդգծել է ծովի օգտակար հատկությունները մարդու օրգանիզմի համար, քանի որ, ինչպես ինքն է ապացուցել, ծովի ջուրն ունի նույն բաղադրությունը, ինչ արյան պլազման, հետևաբար ծովային լոգանքները ապահովում են բարեկեցություն և առողջություն։ Այն, որ կան քրոնիկ հիվանդությունների «ծովային թերապիայի» կենտրոններ, մեր առողջության մեջ ծովի կարևոր դերի անսասան ապացույցն է։ Բայց ինչպե՞ս է ծովը մեզ տալիս երիտասարդացման և բարեկեցության այս զգացումը ամեն անգամ, երբ մենք սուզվում ենք նրա ջրերը: 

Ծովի ջրի թերապևտիկ հատկությունների հիմնական օգտակար հատկություններն են. 

1. Աղեր և հետքի տարրեր հոդերի համար. Ծովի ջուրը հատկապես օգտակար է հենաշարժական համակարգի հիվանդությունների դեպքում, և ապացուցված է, որ մարդիկ, ովքեր կանոնավոր լողում են, ազատվում են այնպիսի տհաճություններից, ինչպիսին է հիդրոկինետիկ թերապիան՝ ծովում լողացողության պատճառով: 

2. Ծովային քամի շնչառական համակարգի համար. այն զգալիորեն բարելավում է շնչառական ֆունկցիան և հատկապես արդյունավետ է ասթմայի նոպաների և ալերգիկ ռինիտի դեպքում, ասվում է ՄակԳիլ համալսարանի կանադական ուսումնասիրության մեջ: Միևնույն ժամանակ, այն մեծ օգուտ է տալիս քրոնիկ սինուսիտով տառապող մարդկանց, քանի որ այն օգնում է քթից քամել: 

3. Ջրիմուռներ՝ խոնավացման և պաշտպանության համար. ջրիմուռներն ունեն արժեքավոր բաղադրիչներ կոսմետոլոգիայի և ընդհանրապես դեղագործության մեջ՝ շնորհիվ մարդու մաշկի հետ համատեղելիության: Այս համատեղելիությունը թույլ է տալիս նրանց ներթափանցել մաշկի խորը շերտերը: Միևնույն ժամանակ, այն հարուստ է միկրոէլեմենտներով, հանքանյութերով, սպիտակուցներով և վիտամիններով, որոնք խոնավեցնում են մաշկը, պաշտպանում են բորբոքումներից, պաշտպանում են ազատ ռադիկալներից և պահպանում են առաձգականությունը՝ հետաձգելով ծերացումը։ 

 4. Արևը և ծովը բուժում են մաշկային հիվանդությունները. Ֆրամինգհեմի մաշկաբանական հետազոտության համաձայն՝ արևը ծովի ջրի հետ զուգակցված ունի օգտակար ազդեցություն մաշկային հիվանդությունների վրա, ինչպիսիք են եղնջացանը, ատոպիկ էկզեման և պսորիազը:////////////////////

 Рене Кентон, френски биолог, преди пет десетилетия спомена и подчерта полезните свойства на морето за човешкото тяло, тъй като, както той доказа, морската вода има същия състав като кръвната плазма, следователно морските бани осигуряват благополучие и здраве. Фактът, че има центрове за "моретерапия" за хронични заболявания е безспорно доказателство за важната роля на морето за нашето здраве. Но как морето ни дава това усещане за подмладяване и благополучие всеки път, когато се гмурнем във водите му? 

Основните полезни за терапевтичните свойства на морската вода са: 

1. Соли и микроелементи за ставите: Морската вода е особено полезна при заболявания на опорно-двигателния апарат и е доказано, че хората, които редовно плуват, се отърват от тези неудобства, тъй като хидрокинетичната терапия е по-лесна поради плаваемостта в морето. 

2. Морски бриз за дихателната система: Подобрява значително дихателната функция и е особено ефективен при астматични пристъпи и алергичен ринит, според канадско проучване на университета Макгил. В същото време е от голяма полза за хората с хроничен синузит, тъй като помага за отпушване на носа.

3. Водорасли за хидратация и защита: водораслите имат ценни съставки в козметологията и фармацевтиката като цяло, поради тяхната съвместимост с човешката кожа. Тази съвместимост им позволява да проникнат в по-дълбоките слоеве на кожата. В същото време е богат на микроелементи, минерали, протеини и витамини, които хидратират кожата, предпазват я от възпаления, предпазват я от свободните радикали и поддържат нейната еластичност, като забавят стареенето. 

4. Слънцето и морето лекуват кожни заболявания: Според дерматологичното изследване на Framingham, слънцето в комбинация с морска вода има благоприятен ефект върху кожни заболявания като уртикария, атопична екзема и псориазис.////////////////////////////

René Kenton, un biologiste français, il y a cinq décennies, mentionnait et soulignait les propriétés bénéfiques de la mer pour le corps humain car, comme il l'a prouvé, l'eau de mer a la même composition que le plasma sanguin, donc les bains de mer procurent bien-être et santé. L'existence de centres de « thérapie de la mer » pour les maladies chroniques est une preuve indéniable du rôle important de la mer dans notre santé. Mais comment la mer nous procure-t-elle cette sensation de rajeunissement et de bien-être à chaque fois que nous plongeons dans ses eaux ?

 Les principaux bienfaits aux propriétés thérapeutiques de l'eau de mer sont : 

1. Sels et oligo-éléments pour les articulations : L'eau de mer est particulièrement bénéfique dans les maladies du système musculo-squelettique et il a été prouvé que les personnes qui nagent régulièrement se débarrassent de ces désagréments car l'hydrokinésithérapie est plus facile grâce à la flottabilité en mer. 

2. La brise marine pour le système respiratoire : Elle améliore significativement la fonction respiratoire, et est particulièrement efficace dans les crises d'asthme et la rhinite allergique, selon une étude canadienne de l'Université McGill. En même temps, il profite grandement aux personnes atteintes de sinusite chronique, car il aide à décongestionner le nez. 

3. Les algues pour l'hydratation et la protection : Les algues ont des ingrédients précieux en cosmétologie et en pharmacie en général en raison de leur compatibilité avec la peau humaine. Cette compatibilité leur permet de pénétrer les couches profondes de la peau. En même temps, il est riche en oligo-éléments, minéraux, protéines et vitamines, qui hydratent la peau, la protègent de l'inflammation, la protègent des radicaux libres et maintiennent son élasticité, retardant le vieillissement. 

4. Le soleil et la mer soignent les maladies de peau : Selon l'étude dermatologique de Framingham, le soleil associé à l'eau de mer a des effets bénéfiques sur les maladies de peau telles que l'urticaire, l'eczéma atopique et le psoriasis./////////////////////////

René Kenton, ein französischer Biologe, erwähnte und betonte vor fünf Jahrzehnten die wohltuenden Eigenschaften des Meeres für den menschlichen Körper, denn wie er bewies, hat Meerwasser die gleiche Zusammensetzung wie Blutplasma, daher sorgen Meeresbäder für Wohlbefinden und Gesundheit. Die Tatsache, dass es „Meerestherapie“-Zentren für chronische Krankheiten gibt, ist ein unbestreitbarer Beweis für die wichtige Rolle des Meeres für unsere Gesundheit. Aber wie gibt uns das Meer jedes Mal, wenn wir in sein Wasser tauchen, dieses Gefühl der Verjüngung und des Wohlbefindens? 

Die wichtigsten therapeutischen Eigenschaften des Meerwassers sind: 

1. Salze und Spurenelemente für die Gelenke: Meerwasser ist besonders wohltuend bei Erkrankungen des Bewegungsapparates und es ist erwiesen, dass Menschen, die regelmäßig schwimmen, solche Beschwerden loswerden, da die hydrokinetische Therapie durch den Auftrieb im Meer leichter ist. 

 2. Meeresbrise für die Atemwege: Sie verbessert die Atemfunktion deutlich und ist laut einer kanadischen Studie der McGill University besonders wirksam bei Asthmaanfällen und allergischer Rhinitis. Gleichzeitig kommt es Menschen mit chronischer Sinusitis sehr zugute, da es hilft, die Nase zu entlasten. 

3. Algen für Feuchtigkeit und Schutz: Algen haben aufgrund ihrer Verträglichkeit mit der menschlichen Haut wertvolle Inhaltsstoffe in der Kosmetik und Pharmazie im Allgemeinen. Diese Kompatibilität ermöglicht es ihnen, in tiefere Hautschichten einzudringen. Gleichzeitig ist es reich an Spurenelementen, Mineralien, Proteinen und Vitaminen, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, sie vor Entzündungen schützen, sie vor freien Radikalen schützen und ihre Elastizität erhalten, wodurch die Hautalterung verzögert wird. 

4. Sonne und Meer heilen Hautkrankheiten: Laut der dermatologischen Studie von Framingham hat die Sonne in Kombination mit Meerwasser positive Auswirkungen auf Hautkrankheiten wie Urtikaria, atopisches Ekzem und Psoriasis.//////////////////////////////

Luaigh agus chuir René Kenton, bitheolaí Francach, cúig scór bliain ó shin, béim ar airíonna tairbhiúla na farraige don chorp daonna mar, mar a chruthaigh sé, tá an comhdhéanamh céanna ag uisce farraige agus plasma fola, dá bhrí sin soláthraíonn folcadáin farraige folláine agus sláinte. Is cruthúnas gan staonadh é an fhíric go bhfuil ionaid "teiripe mara" ann do ghalair ainsealacha ar ról tábhachtach na farraige inár sláinte. Ach conas a thugann an fharraige an mothú athnuachana agus folláine seo dúinn gach uair a léimimid isteach ina huiscí? 

Is iad seo a leanas na príomh-airíonna teiripeacha atá ag uisce farraige: 

1. Salainn agus riandúile do na hailt: Tá uisce farraige tairbheach go háirithe i galair an chórais mhatánchnámharlaigh agus tá sé cruthaithe go bhfaigheann daoine a bhíonn ag snámh go rialta réidh le míchompordanna den sórt sin mar go bhfuil sé níos éasca teiripe hidrocinéiteach mar gheall ar bhuacacht san fharraige. 

2. Breeze farraige don chóras riospráide: Feabhsaíonn sé go mór feidhm riospráide, agus tá sé éifeachtach go háirithe maidir le hionsaithe asma agus riníteas ailléirgeach, de réir staidéar Cheanada ag Ollscoil McGill. Ag an am céanna, cuireann sé go mór le daoine a bhfuil sinusitis ainsealach orthu, mar go gcabhraíonn sé leis an srón a dhíchóimeáil. 

 3. Algaí le haghaidh hiodráitithe agus cosanta: Tá comhábhair luachmhara ag algaí i gcosmaideolaíocht agus i gcógaisíocht i gcoitinne mar gheall ar a gcomhoiriúnacht le craiceann an duine. Ligeann an comhoiriúnacht seo dóibh dul i ngleic le sraitheanna níos doimhne an chraiceann. Ag an am céanna, tá sé saibhir i riandúile, mianraí, próitéiní agus vitimíní, a hydrate an craiceann, é a chosaint ó athlasadh, é a chosaint ó fréamhacha saor in aisce agus a choimeád ar bun a elasticity, moill ag dul in aois. 

 4. Galair chraiceann a leigheas ar an ngrian agus ar an bhfarraige: De réir staidéar dermatological Framingham, tá éifeachtaí tairbheacha ag an ghrian in éineacht le huisce farraige ar ghalair craicinn mar urtacáire, eachma atópach agus psoriasis.////////////////////////////

René Kenton, biólogo francés, hace cinco décadas, mencionó y resaltó las propiedades beneficiosas del mar para el cuerpo humano pues, según demostró, el agua de mar tiene la misma composición que el plasma sanguíneo, por lo que los baños de mar brindan bienestar y salud. El hecho de que existan centros de "terapia de mar" para enfermedades crónicas es una prueba inquebrantable del importante papel del mar en nuestra salud. Pero, ¿cómo nos transmite el mar esta sensación de rejuvenecimiento y bienestar cada vez que nos sumergimos en sus aguas? 

Las principales propiedades terapéuticas beneficiosas del agua de mar son: 

 1. Sales y oligoelementos para las articulaciones: El agua de mar es especialmente beneficiosa en enfermedades del sistema musculoesquelético y se ha comprobado que las personas que nadan habitualmente se deshacen de dichas molestias ya que la hidrocinética es más fácil debido a la flotabilidad en el mar. 

 2. Brisa marina para el aparato respiratorio: Mejora notablemente la función respiratoria, y es especialmente eficaz en ataques de asma y rinitis alérgica, según un estudio canadiense de la Universidad McGill. Al mismo tiempo, beneficia enormemente a las personas con sinusitis crónica, ya que ayuda a descongestionar la nariz. 

 3. Algas para hidratación y protección: Las algas tienen ingredientes valiosos en cosmetología y farmacéutica en general debido a su compatibilidad con la piel humana. Esta compatibilidad les permite penetrar en las capas más profundas de la piel. Al mismo tiempo, es rico en oligoelementos, minerales, proteínas y vitaminas, que hidratan la piel, la protegen de la inflamación, la protegen de los radicales libres y mantienen su elasticidad, retrasando el envejecimiento. 

 4. El sol y el mar curan enfermedades de la piel: Según el estudio dermatológico de Framingham, el sol combinado con el agua del mar tiene efectos beneficiosos sobre enfermedades de la piel como la urticaria, el eccema atópico y la psoriasis./////////////////////////////

René Kenton, francuski biolog pięć dekad temu, wspominał i podkreślał dobroczynne właściwości morza dla ludzkiego organizmu, ponieważ jak udowodnił, woda morska ma taki sam skład jak osocze krwi, dlatego kąpiele morskie zapewniają dobre samopoczucie i zdrowie. Fakt istnienia ośrodków „morskiej terapii chorób przewlekłych” jest niezmiennie dowodem na ważną rolę morza w naszym zdrowiu. Ale w jaki sposób morze daje nam to uczucie odmłodzenia i dobrego samopoczucia za każdym razem, gdy zanurzamy się w jego wodach? 

 Główne dobroczynne właściwości lecznicze wody morskiej to: 

1. Sole i pierwiastki śladowe na stawy: Woda morska jest szczególnie korzystna w chorobach układu mięśniowo-szkieletowego i udowodniono, że osoby regularnie pływające pozbywają się takich dolegliwości, jak hydrokinetyka jest łatwiejsza dzięki wyporności w morzu. 

2. Bryza morska dla układu oddechowego: Znacząco poprawia funkcje oddechowe i jest szczególnie skuteczna w atakach astmy i alergicznym nieżycie nosa, według kanadyjskiego badania przeprowadzonego przez McGill University. Jednocześnie przynosi duże korzyści osobom z przewlekłym zapaleniem zatok, ponieważ pomaga udrożnić nos. 

3. Algi dla nawilżenia i ochrony: Algi mają cenne składniki w kosmetologii i ogólnie w farmacji ze względu na ich kompatybilność z ludzką skórą. Ta kompatybilność pozwala im przenikać do głębszych warstw skóry. Jednocześnie jest bogaty w pierwiastki śladowe, minerały, proteiny i witaminy, które nawilżają skórę, chronią ją przed stanami zapalnymi, chronią przed wolnymi rodnikami i utrzymują elastyczność, opóźniając procesy starzenia. 

4. Słońce i morze leczą choroby skóry: Według badań dermatologicznych Framingham, słońce w połączeniu z wodą morską ma korzystny wpływ na choroby skóry, takie jak pokrzywka, wyprysk atopowy i łuszczyca.////////////////////////////////

René Kenton, un biolog francez, în urmă cu cinci decenii, a menționat și a subliniat proprietățile benefice ale mării pentru organismul uman pentru că, după cum a dovedit, apa de mare are aceeași compoziție ca și plasma sanguină, prin urmare băile de mare asigură bunăstare și sănătate. Faptul că există centre de „terapie pe mare” pentru boli cronice este o dovadă neclintită a rolului important al mării în sănătatea noastră. Dar cum ne dă marea acest sentiment de întinerire și bunăstare de fiecare dată când ne scufundăm în apele sale? 

 Principalele beneficii pentru proprietățile terapeutice ale apei de mare sunt: 

1. Săruri și oligoelemente pentru articulații: Apa de mare este deosebit de benefică în bolile sistemului musculo-scheletic și s-a dovedit că persoanele care înoată regulat scapă de astfel de disconfort precum terapia hidrokinetică este mai ușoară datorită flotabilității în mare. 

 2. Briza de mare pentru sistemul respirator: îmbunătățește semnificativ funcția respiratorie și este deosebit de eficientă în atacurile de astm și rinita alergică, potrivit unui studiu canadian al Universității McGill. În același timp, este foarte benefic pentru persoanele cu sinuzită cronică, deoarece ajută la decongestionarea nasului. 

3. Alge pentru hidratare și protecție: Algele au ingrediente valoroase în cosmetologie și farmaceutice în general datorită compatibilității lor cu pielea umană. Această compatibilitate le permite să pătrundă în straturile mai profunde ale pielii. În același timp, este bogat în oligoelemente, minerale, proteine ​​și vitamine, care hidratează pielea, o protejează de inflamații, o protejează de radicalii liberi și îi mențin elasticitatea, întârziend îmbătrânirea. 

 4. Soarele și marea vindecă bolile pielii: Conform studiului dermatologic Framingham, soarele combinat cu apa de mare are efecte benefice asupra bolilor de piele precum urticaria, eczema atopică și psoriazisul.  ///////////////////////////////

Рене Кентон, французский биолог, еще пять десятилетий назад упомянул и подчеркнул полезные свойства моря для организма человека, поскольку, как он доказал, морская вода имеет тот же состав, что и плазма крови, поэтому морские ванны обеспечивают хорошее самочувствие и здоровье. Тот факт, что существуют центры «морской терапии» хронических заболеваний, является неопровержимым доказательством важной роли моря в нашем здоровье. Но как море дает нам это ощущение омоложения и благополучия каждый раз, когда мы ныряем в его воды? Основными полезными лечебными свойствами морской воды являются: 

1. Соли и микроэлементы для суставов: Морская вода особенно полезна при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и доказано, что люди, которые регулярно плавают, избавляются от таких недомоганий, так как гидрокинетическая терапия легче проходит благодаря плавучести в море. 

 2. Морской бриз для дыхательной системы. Он значительно улучшает дыхательную функцию и особенно эффективен при приступах астмы и аллергическом рините, согласно канадскому исследованию Университета Макгилла. В то же время он приносит большую пользу людям с хроническим синуситом, так как помогает избавиться от заложенности носа. 

3. Водоросли для увлажнения и защиты: водоросли имеют ценные ингредиенты в косметологии и фармацевтике в целом благодаря их совместимости с кожей человека. Такая совместимость позволяет им проникать в более глубокие слои кожи. В то же время он богат микроэлементами, минералами, белками и витаминами, которые увлажняют кожу, защищают ее от воспалений, защищают от свободных радикалов и поддерживают ее эластичность, замедляя старение. 

4. Солнце и море лечат кожные заболевания. Согласно дерматологическому исследованию Framingham, солнце в сочетании с морской водой благотворно влияет на кожные заболевания, такие как крапивница, атопическая экзема и псориаз./////////////////////////////

René Kenton, en fransk biolog, för fem decennier sedan, nämnde och betonade havets fördelaktiga egenskaper för människokroppen eftersom, som han bevisade, havsvatten har samma sammansättning som blodplasma, därför ger havsbad välbefinnande och hälsa. Att det finns centra för "havsterapi" för kroniska sjukdomar är ett orubbligt bevis på havets viktiga roll för vår hälsa. Men hur ger havet oss denna känsla av föryngring och välbefinnande varje gång vi dyker ner i dess vatten? 

 De främsta fördelarna med havsvattens terapeutiska egenskaper är: 

1. Salter och spårämnen för lederna: Havsvatten är särskilt fördelaktigt vid sjukdomar i rörelseapparaten och det har bevisats att personer som simmar regelbundet blir av med sådana besvär som hydrokinetisk terapi är lättare på grund av flytkraft i havet. 

2. Havsbris för andningsorganen: Den förbättrar andningsfunktionen avsevärt och är särskilt effektiv vid astmaanfall och allergisk rinit, enligt en kanadensisk studie från McGill University. Samtidigt gynnar det mycket personer med kronisk bihåleinflammation, eftersom det hjälper till att avsvälla näsan. 

 3. Alger för återfuktning och skydd: Alger har värdefulla ingredienser inom kosmetologi och läkemedel i allmänhet på grund av deras kompatibilitet med mänsklig hud. Denna kompatibilitet gör att de kan penetrera de djupare lagren av huden. Samtidigt är den rik på spårämnen, mineraler, proteiner och vitaminer, som återfuktar huden, skyddar den från inflammation, skyddar den från fria radikaler och bibehåller dess elasticitet, vilket fördröjer åldrandet.

4. Sol och hav läker hudsjukdomar: Enligt Framinghams dermatologiska studie har solen i kombination med havsvatten gynnsamma effekter på hudsjukdomar som urtikaria, atopiskt eksem och psoriasis.///////////////////////////////

  Elli yıl önce Fransız biyolog René Kenton, denizin insan vücudu için faydalı özelliklerinden bahsetmiş ve vurgulamıştır, çünkü deniz suyunun kan plazması ile aynı bileşime sahip olduğunu kanıtlamıştır, bu nedenle deniz banyoları esenlik ve sağlık sağlar. Kronik hastalıklar için “deniz terapi” merkezlerinin bulunması, denizin sağlığımızdaki önemli rolünün sarsılmaz bir kanıtıdır. Ama deniz, sularına her daldığımızda bize bu yenilenme ve esenlik hissini nasıl veriyor? 

 Deniz suyunun tedavi edici özelliklerine başlıca faydaları şunlardır: 

1. Eklemler için tuzlar ve eser elementler: Deniz suyu özellikle kas-iskelet sistemi hastalıklarında faydalıdır ve düzenli olarak yüzen kişilerin denizdeki kaldırma kuvveti nedeniyle hidrokinetik terapi gibi rahatsızlıklardan daha kolay kurtulduğu kanıtlanmıştır. 

 2. Solunum sistemi için deniz meltemi: McGill Üniversitesi tarafından Kanada'da yapılan bir araştırmaya göre, solunum fonksiyonunu önemli ölçüde iyileştirir ve özellikle astım atakları ve alerjik rinitte etkilidir. Aynı zamanda burun tıkanıklığını gidermeye yardımcı olduğu için kronik sinüziti olan kişilere büyük fayda sağlar. 

 3. Nemlendirme ve koruma için algler: Algler, insan derisiyle uyumlulukları nedeniyle genel olarak kozmetik ve farmasötiklerde değerli bileşenlere sahiptir. Bu uyumluluk, cildin daha derin katmanlarına nüfuz etmelerini sağlar. Aynı zamanda cildi nemlendiren, iltihaplanmadan koruyan, serbest radikallerden koruyan ve elastikiyetini koruyan, yaşlanmayı geciktiren eser elementler, mineraller, proteinler ve vitaminler açısından zengindir. 

 4. Güneş ve deniz cilt hastalıklarını iyileştirir: Framingham dermatolojik çalışmasına göre, deniz suyu ile birlikte güneşin ürtiker, atopik egzama ve sedef hastalığı gibi cilt hastalıkları üzerinde faydalı etkileri vardır./////////////////////////  

Ranskalainen biologi René Kenton mainitsi ja korosti viisi vuosikymmentä sitten meren hyödyllisiä ominaisuuksia ihmiskeholle, sillä kuten hän todisti, merivedellä on sama koostumus kuin veriplasmalla, joten merikylvyt tarjoavat hyvinvointia ja terveyttä. Se, että on olemassa "meriterapiakeskuksia" kroonisten sairauksien hoitoon, on horjumaton todiste meren tärkeästä roolista terveydellemme. Mutta kuinka meri antaa meille tämän nuorentamisen ja hyvinvoinnin tunteen joka kerta kun sukeltamme sen vesiin?

 Meriveden tärkeimmät terapeuttiset ominaisuudet ovat: 

 1. Suolat ja hivenaineet nivelille: Merivesi on erityisen hyödyllistä tuki- ja liikuntaelimistön sairauksissa ja on todistettu, että säännöllisesti uivat ihmiset pääsevät eroon sellaisista vaivoista, koska hydrokineettinen hoito on helpompaa meren kelluvuuden ansiosta. 

2. Merituuli hengityselimille: Se parantaa merkittävästi hengitystoimintaa ja on erityisen tehokas astmakohtauksissa ja allergisessa nuhassa McGill Universityn kanadalaisen tutkimuksen mukaan. Samalla se hyödyttää suuresti kroonista poskiontelotulehdusta sairastavia ihmisiä, koska se auttaa poistamaan nenän tukkoisuutta. 

 3. Levät kosteuttamaan ja suojaamaan: Levissä on arvokkaita ainesosia kosmetologiassa ja yleensä lääkkeissä, koska ne ovat yhteensopivia ihmisen ihon kanssa. Tämän yhteensopivuuden ansiosta ne voivat tunkeutua ihon syvempiin kerroksiin. Samalla se sisältää runsaasti hivenaineita, kivennäisaineita, proteiineja ja vitamiineja, jotka kosteuttavat ihoa, suojaavat sitä tulehduksilta, suojaavat sitä vapailta radikaaleilta ja ylläpitävät sen kimmoisuutta hidastaen ikääntymistä. 

4. Aurinko ja meri parantavat ihosairauksia: Framinghamin dermatologisen tutkimuksen mukaan auringolla yhdistettynä meriveteen on suotuisia vaikutuksia ihosairauksiin, kuten nokkosihottumaan, atooppiseen ekseemaan ja psoriaasiin.