Σφαιροβολία

στους ελαιώνες της Βιάννου (φ. Μ.Κυμάκη)

παλαιότερη ανάρτηση
Η Σφαιροβολία είναι το ολυμπιακό άθλημα που απεικονίζεται στην πρώτη σελίδα της Google, η οποία συνεχίζει την σειρά των αφιερωμάτων στα αθλήματα των Ολυμπιακών Αγώνων του Λονδίνου.

Το αγώνισμα της σφαιροβολίας ξεκίνησε στην περιοχή της σημερινής Σκωτίας, ως άθλημα ανάμεσα σε στρατιώτες. Ήταν μέρος της άσκησης και ενδυνάμωσής τους, μέτρο εύρεσης του δυνατότερου, αλλά και μέσο ανάδειξης εκείνων που άξιζαν να είναι στην άμεση συνοδεία και ασφάλεια του Βασιλιά.

Στη τουρκοκρατούμενη Ελλάδα λίγο πριν την Ελληνική Επανάσταση του 1821 αλλά και κατά τη διάρκεια αυτής, η σφαιροβολία αποτελούσε το κυρίαρχο αγώνισμα μεταξύ των Κλεφτών το λεγόμενο "λιθάρι"
Στη σύγχρονη μορφή του, το αγώνισμα αυτό δε γίνεται πλέον με όργανο κάποιες βαριές πέτρες ή βολίδες κανονιού, αλλά με σταθμισμένα όργανα από συμπαγές μέταλλο, χυτοσίδηρο ή μπρούτζο σχήματος σφαιρικού, καλούμενου σφαίρα και εξ αυτού το όνομα του αγωνίσματος.

Η σφαίρα (σφαιροβολίας) ζυγίζει 7,26 κιλά, (16 λίβρες) (για άνδρες) και 4 κιλά (για γυναίκες) με διάμετρο επίσης συγκεκριμένη, από 11-13εκ για τους άνδρες και από 9-11εκ για τις γυναίκες αντίστοιχα.

Η ρίψη γίνεται εντός των ορίων μιας κυκλικής περιοχής (βαλβίδας) τα όρια της οποίας δεν πρέπει να υπερβεί ο αθλητής κατά τη διάρκεια της προσπάθειάς του, με διάμετρο 2,13 μέτρα (7 πόδια). Στο ένα τμήμα της περιφέρειας της βαλβίδας (στη μεριά προς την οποία γίνεται η ρίψη) υπάρχει ένα σταθερό τμήμα ξύλου ,ο αναστολέας, (ύψους 10εκ και μήκους 122 εκ. ), σταθερά πακτωμένο στο έδαφος που χρησιμεύει τόσο ως σημείο κοντραρίσματος-φρεναρίσματος της κίνησης του αθλητή προς την κατεύθυνση της ρίψης, όσο και ως απώτερο όριο, εντός του οποίου πρέπει να κινηθεί ο αθλητής. Η βολή γίνεται προς τομέα κύκλου γωνίας 30 μοιρών με κέντρο το κέντρο της βαλβίδας.
Για να είναι η βολή έγκυρη πρέπει:
ο αθλητής: να μην υπερβεί τα όρια της βαλβίδας κατά τη διάρκεια της ρίψης ,να μην ακουμπήσει το πάνω μέρος του αναστολέα παρά μόνο το πλαϊνό αυτού μέρος και μέχρι να προσγειωθεί το όργανο, να αρχίσει την προσπάθεια από κατάσταση ηρεμίας, να εξέλθει της βαλβίδας από το οπίσθιο ήμισυ μετά το πέρας της βολής και έχοντας τον έλεγχο της κίνησης και την ισορροπία του.
το όργανο: να ριφθεί με το ένα χέρι, από το ύψος του λαιμού με ώθηση του βραχίονα με τέτοιο τρόπο ώστε να είναι πίσω από το κύριο σώμα της σφαίρας ο αντίστοιχος ώμος με κίνηση της σφαίρας ευθύγραμμη και όχι ημικυκλική, ενδεικτική ότι χρησιμοποιείται ο βραχίονας ως μοχλός στην κίνηση και όχι ως ενεργός πρωταγωνιστής και να ριφθεί εντός του τομέα! Ντίνα Κ

older post Shot put is the Olympic sport featured on Google's front page, which continues the series of tributes to the sports of the London Olympics. The shooting competition began in what is now Scotland as a sport among soldiers. It was part of their training and strengthening, a measure of finding the strongest, but also a means of highlighting those who deserved to be in the immediate escort and security of the King. In Turkish-occupied Greece shortly before the Greek Revolution of 1821 but also during it, shooting was the dominant competition among the Thieves, the so-called "lithari" In its modern form, this competition is no longer played with some heavy stones or cannonballs, but with weighted instruments made of solid metal, cast iron or bronze in a spherical shape, called a sphere, hence the name of the competition. The (shot put) ball weighs 7.26kg, (16lb) (for men) and 4kg (for women) with a diameter also specific, from 11-13cm for men and from 9-11cm for women respectively. The throw is made within the boundaries of a circular area (valve) the limits of which the athlete must not exceed during his attempt, with a diameter of 2.13 meters (7 feet). In one part of the circumference of the valve (on the side towards which the throw is made) there is a fixed piece of wood, the stopper, (height 10cm and length 122cm), firmly fixed to the ground which serves both as a counter-braking point of the movement of the athlete in the direction of the throw, as well as the outer limit within which the athlete must move. The shot is in a 30 degree circle sector centered on the center of the valve. For the shot to be valid it must: the athlete: not to exceed the limits of the valve during the throw, not to touch the upper part of the stopper but only its side and until the instrument lands, to start the effort from a state of rest, to exit the valve from the hind half after the shot is over and having control of its movement and balance. the instrument: to be thrown with one hand, from the height of the neck with a push of the arm in such a way that the corresponding shoulder is behind the main body of the ball with a straight and not semicircular movement of the ball, indicative that the arm is used as lever in motion and not as an active protagonist and be thrown within the field! Dina K